Nossas Atividades

Boxe

Duração da Aula

60 minutos

Se você precisa perder alguns quilinhos e se livrar do estresse acumulado, seja bem-vindo à aula de Boxe. Como atividade física é uma das mais completas: aumenta sua capacidade respiratória, resistência muscular, coordenação motora e ainda enisa técnicas de auto-defesa.
O atestado médico não é obrigatório, tendo em vista a obrigatóriedade do preenchimento do questionário de aptidão para atividade física antes do inicio das atividades.